LA SECUELA INVISIBLE: El impacto del cáncer de mama en el suelo pélvico

Las disfunciones del suelo pélvico derivadas de la quimioterapia, la radioterapia y los tratamientos hormonales representan un desafío para la salud integral de la mujer, requiriendo un abordaje especializado más allá de la rehabilitación postquirúrgica (sobre esto ya hablamos en nuestro artículo anterior “Cáncer de mama: la importancia de la fisioterapia en la recuperación”)

DIABETES GESTACIONAL: El papel protagonista del ejercicio como regulador natural de la glucosa

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La relevancia de esta patología no es menor, ya que se ha consolidado como la complicación metabólica más frecuente y los estudios epidemiológicos más recientes estiman que afecta a entre el 7% y el 12% de las gestantes en nuestro entorno. Estas cifras varían en función de los criterios diagnósticos aplicados y las características de la población, pero muestran una tendencia creciente vinculada al aumento de la edad media de maternidad y al sedentarismo.

ALIMENTACIÓN EN LA ENDOMETRIOSIS: Claves para una Dieta que Ayude a Controlar los Síntomas

La endometriosis es una enfermedad crónica, dependiente de estrógenos y caracterizada por una respuesta inflamatoria persistente que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres en edad reproductiva. Aunque el tratamiento principal suele ser farmacológico o quirúrgico, cada vez más evidencia científica sugiere que la alimentación puede ser una herramienta complementaria valiosa para modular la inflamación, mejorar los síntomas y la calidad de vida