CONOCIENDO LA VULVODINIA: Cuando el roce duele y “todo está bien”
Sentir ardor, pinchazos o un dolor constante en la zona íntima ante el menor contacto son la señal de identidad de la vulvodinia, una condición en la que la vulva duele, aunque no tengas ninguna infección ni lesión visible en la piel. Si notas escozor al sentarte, usar vaqueros, ponerte un tampón o durante las relaciones sexuales en este artículo te ayudaremos a entender tu dolor (que es real) y como la fisioterapia especializada en suelo pélvico puede ayudarte.
DOLOR PÉLVICO CRÓNICO: Entender el origen para recuperar tu vida
El dolor pélvico no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma complejo que puede tener diferentes causas por lo que tanto su diagnóstico como su tratamiento suele suponer un desafío para los profesionales de la salud. En el artículo de hoy vamos a explicar los posibles orígenes del dolor y el papel de la fisioterapia especializada en su abordaje.
DIABETES GESTACIONAL: El papel protagonista del ejercicio como regulador natural de la glucosa
La relevancia de esta patología no es menor, ya que se ha consolidado como la complicación metabólica más frecuente y los estudios epidemiológicos más recientes estiman que afecta a entre el 7% y el 12% de las gestantes en nuestro entorno. Estas cifras varían en función de los criterios diagnósticos aplicados y las características de la población, pero muestran una tendencia creciente vinculada al aumento de la edad media de maternidad y al sedentarismo.
ALIMENTACIÓN EN LA ENDOMETRIOSIS: Claves para una Dieta que Ayude a Controlar los Síntomas
La endometriosis es una enfermedad crónica, dependiente de estrógenos y caracterizada por una respuesta inflamatoria persistente que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres en edad reproductiva. Aunque el tratamiento principal suele ser farmacológico o quirúrgico, cada vez más evidencia científica sugiere que la alimentación puede ser una herramienta complementaria valiosa para modular la inflamación, mejorar los síntomas y la calidad de vida