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CONOCIENDO LA VULVODINIA: Cuando el roce duele y “todo está bien”
Sentir ardor, pinchazos o un dolor constante en la zona íntima ante el menor contacto son la señal de identidad de la vulvodinia, una condición en la que la vulva duele, aunque no tengas ninguna infección ni lesión visible en la piel. Si notas escozor al sentarte, usar vaqueros, ponerte un tampón o durante las relaciones sexuales en este artículo te ayudaremos a entender tu dolor (que es real) y como la fisioterapia especializada en suelo pélvico puede ayudarte.
DOLOR PÉLVICO CRÓNICO: Entender el origen para recuperar tu vida
El dolor pélvico no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma complejo que puede tener diferentes causas por lo que tanto su diagnóstico como su tratamiento suele suponer un desafío para los profesionales de la salud. En el artículo de hoy vamos a explicar los posibles orígenes del dolor y el papel de la fisioterapia especializada en su abordaje.
LA SECUELA INVISIBLE: El impacto del cáncer de mama en el suelo pélvico
Las disfunciones del suelo pélvico derivadas de la quimioterapia, la radioterapia y los tratamientos hormonales representan un desafío para la salud integral de la mujer, requiriendo un abordaje especializado más allá de la rehabilitación postquirúrgica (sobre esto ya hablamos en nuestro artículo anterior “Cáncer de mama: la importancia de la fisioterapia en la recuperación”)
DIABETES GESTACIONAL: El papel protagonista del ejercicio como regulador natural de la glucosa
La relevancia de esta patología no es menor, ya que se ha consolidado como la complicación metabólica más frecuente y los estudios epidemiológicos más recientes estiman que afecta a entre el 7% y el 12% de las gestantes en nuestro entorno. Estas cifras varían en función de los criterios diagnósticos aplicados y las características de la población, pero muestran una tendencia creciente vinculada al aumento de la edad media de maternidad y al sedentarismo.
ALIMENTACIÓN EN LA ENDOMETRIOSIS: Claves para una Dieta que Ayude a Controlar los Síntomas
La endometriosis es una enfermedad crónica, dependiente de estrógenos y caracterizada por una respuesta inflamatoria persistente que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres en edad reproductiva. Aunque el tratamiento principal suele ser farmacológico o quirúrgico, cada vez más evidencia científica sugiere que la alimentación puede ser una herramienta complementaria valiosa para modular la inflamación, mejorar los síntomas y la calidad de vida
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Liquen Vulvar y fisioterapia del suelo pélvico
El liquen vulvar representa una de las patologías dermatológicas más complejas de la salud íntima femenina. Requiere de una intervención temprana en estrecha colaboración entre ginecología, dermatología y fisioterapia especializada de suelo pélvico. Conoce los diferentes tipos de abordajes multidisciplinares.
Tu cuerpo después del parto: guía para entender los desgarros perineales
El parto es un proceso fisiológico que implica cambios y exigencias importantes para los tejidos del suelo pélvico. Entre las lesiones más frecuentes encontramos los desgarros perineales, una realidad que afecta a muchas mujeres y que, con el tratamiento adecuado, pueden recuperarse de manera eficaz. En este artículo conocerás a fondo sus caracteristicas y como tratarlo.
Enero saludable: Tu détox real comienza con buenos hábitos
La vuelta a la rutina en enero suele venir acompañada de un pensamiento común: “este año mi prioridad es comenzar la dieta”. Después de semanas de celebraciones, comidas más abundantes y horarios irregulares, es normal que cueste seguir un plan nutricional.
Cuando la maternidad se hace cuesta arriba: reconocer y comprender la depresión posparto
La depresión posparto es una realidad frecuente que merece ser visibilizada sin tabúes. Descubre las manifestaciones más comunes en este nuevo artículo.